いいね 10件
2020/05/06 18:06
ai0328...続きを読む
三連休もあっという間！
連休最終日はマンツーマンピラティスの予約を入れてあるので、これから行ってきますー！💪
・
・
ピラティスを始めて3年目に入っていますが、ピラティス免疫力upするんだよ！といつも先生が仰っていて😌💡
どうやら呼吸法が免疫力upに繋がっているらしいのです。
・
胸式呼吸により、自律神経を整えてくれて
結果！ストレスも軽減されるそう✨
ストレスって色んな病気を引き起こすからね
、
うまく付き合っていきたいし
ストレスを感じることに出くわしても、手離せるスピードが上がると心が楽ですよね✨✨
さ！行ってきまーす＼(^^)／
・
・
・
#ピラティス
#免疫力アップ
#pilates
#yoga
連休最終日はマンツーマンピラティスの予約を入れてあるので、これから行ってきますー！💪
・
・
ピラティスを始めて3年目に入っていますが、ピラティス免疫力upするんだよ！といつも先生が仰っていて😌💡
どうやら呼吸法が免疫力upに繋がっているらしいのです。
・
胸式呼吸により、自律神経を整えてくれて
結果！ストレスも軽減されるそう✨
ストレスって色んな病気を引き起こすからね
、
うまく付き合っていきたいし
ストレスを感じることに出くわしても、手離せるスピードが上がると心が楽ですよね✨✨
さ！行ってきまーす＼(^^)／
・
・
・
#ピラティス
#免疫力アップ
#pilates
#yoga
@ai0328さんの投稿
アプリでもっとファッションを楽しもう♪
色 / サイズを選択
取得中…
