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2020/07/16 07:07
mei_57...続きを読む
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最近始めたYouTubeのHIIT15分、めちゃめちゃしんどい💦
15分だけど最後のプランクの時には顔から汗がポタポタ落ちる💦😵
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それと毎日1時間のスロージョギング&ウォーキング🚶♀️
やり始めてかれこれ二か月が経過🚶♀️
やっっっっと2キロ減💦
ウエストは数センチ減ったけど足がなかなか細くならない🦵
40超えてからのダイエットは難しいな〜😩💦
日本に帰るまでに頑張って痩せるぞー💪
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👚/ @zara @gu_global .
👗/ @fifth_store .
👜/ @door_trip .
👟/ @converse_jp .
👂/ #keimade.
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#locari #beaustagrammer #プチプラコーデ #ootd_kob #web_kob #ポニーテール#kaumo_fashion #ミディアムヘア#fashion #チュールスカート #ponte_fashion #アラフォーコーデ #mamagirl #きれいめコーデ #大人コーデ#ママコーデ#大人カジュアル#mineプチプラ部#gumania#guコーデ部#高身長#高身長女子#ロングヘア#フィフス#yesgu#ジーユー#チュールスカート #fifth
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15分だけど最後のプランクの時には顔から汗がポタポタ落ちる💦😵
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それと毎日1時間のスロージョギング&ウォーキング🚶♀️
やり始めてかれこれ二か月が経過🚶♀️
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ウエストは数センチ減ったけど足がなかなか細くならない🦵
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