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2020/10/24 21:51
chi_ha...続きを読む
🐖
白衣がキツく感じたので…
…久しぶりに体重計に乗ったら
…2キロ増えてました…
🐖🐖🐖
数日前から筋トレ再開し
炭水化物を控え
タンパク質メインの食事に変更しております…
🐖🐖🐖
.
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bag/ @canaljean
.
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