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mmmiho
いいね 10件 2020/07/21 20:00
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自分の心と向き合うような時間をもてていますか?


自分を幸せにする、
人生の最適解を導き出すためにも、
自分の時間は必要です。



ただ漠然と一人の時間をすごすのではなく、自らに問いかける習慣が有効です。




🕊問いかけてみたいこと🕊

① やりたいことは何?
② それを邪魔するモノ、コトは何?
③ やりたいことに集中するにはどうする?


1日の終わりに①~③を振り返り、感じたこと、改善したいことを記録します。





coordinate
op @mite__official
sandal @zara
bag @louisvuitton

location
@__kokoroe



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